【電子版のご注意事項】
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※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを...
1,496
円
（税込み）
医師として20年以上のキャリアの中で
「健康的な食事とは何か」を考え抜いて、ようやく答えにたどり着きました。
長生き、健康の秘けつは、新潟の方の食事にあったのです。
今回、新潟の方の食事を基に、「新潟食事術」を提案。
管理栄養士さんと組んで「新潟式 長生きレシピ」も考案しました。
家族の、そしてあなたの健康を守るために、
ぜ...
1,430
円
（税込み）
★★10分！おいしい！やせる！★★
三拍子そろった糖質オフ神レシピ本！
テレビでも話題！700人以上をやせさせたダイエット専門医が監修。
糖質オフダイエットの基本とポイントをやさしく解説します。
レシピは、どれも超簡単！タイムテーブル通りに作れば、たった10分でボリュームたっぷりの2品献立が完成します。
さらにラクしたい日のために、...
1,320
円
（税込み）
あなたの体は治りたがっています。腸の汚れとガンの進行は比例する。まずは「出すが先」根本的な原因を絶つことは自分でしかできません。ガンの重大原因は「腸内汚染」「体温の低下」「排泄能力の低下」。大切なことは「腸内の浄化（宿便デトックス）と食事を改めること」です。奇跡の「煮あずき」の作り方と実践記録を徹底解説。また、「肝...
1,000
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825
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料理上手は“塩は軽め”で、うまみを引き出すーー。簡単&お手軽。クックパッドのレシピエールが開発した、体うれしい減塩レシピを100紹介！2015年4月から、厚生労働省が定める塩分摂取の目標量が男女とも厳しくなります。今や、減塩の意識は、私たちの明るく楽しく元気な食生活の基本。ところが、一般的に「減塩」というと、「おいしくない」と...
880
円
（税込み）
一流の芸能人、アスリートもやっている！『３日食べなきゃ、７割治る！』の大反響を受け、全国から寄せられた実践者の声と最新情報で送る「試せばわかる」の実践篇
1,430
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糖質制限食の第一人者によるメソッド、待望のコミック化！ ある日、雑誌社に勤める主人公・久慈川裕子の同僚が突然倒れた……。原因は、まさかの糖尿病。マッチョで健康そのものだったのに、一体なぜ？ 糖質制限食の第一人者・江部医師と出会うことで、その謎は徐々に解けていく。メタボな旦那を心配した裕子は、一念発起して糖質オフの生活...
950
円
（税込み）
大ブームの「おからパウダー」で、きれいにやせる! おから研究会の人気レシピや腸活&ダイエットに効果的な食べ方がわかります。やせる、カラダにいい! と大ブームの「おからパウダー」を、Instagramで人気の「おから研究会」が徹底リサーチ。1日スプーン3杯をかけるorまぜるだけで、不足しがちな食物繊維をラクラク摂取できるので、腸活やデ...
1,320
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以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
肥満も糖尿も一挙に解決できる“糖質...
605
円
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◎15万部突破のベストセラーが、
マンガになってわかりやすく登場！
テレビ番組『その原因、腸にあり！』
で紹介されるや、全国のスーパーなどで
またたくまに売り切れた
スーパーフード「もち麦」。
そのダイエット＆健康効果を
わかりやすく紹介し、
さらに実際にダイエットに成功した
実例をマンガにした
「マンガでわかるもち麦ダイエット...
1,320
円
（税込み）
大流行のグリーンスムージー。葉野菜とフルーツをミキサーにかけるだけの簡単レシピで、体の調子がどんどんよくなる。ダイエット効果はもちろん、肌がつやつやして、便秘も解消。つくりかたの基本などがらくらくマスターできる。
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライ...
200
円
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口、喉、食道、胃、小腸、大腸、肛門。私たちの体は巨大な一本の管=消化管でできている。食べたものを運び、消化し、吸収する消化管は生命活動に欠かせない高度な機能を担うが、繊細で不調をきたすことも多く、消化管の病気を抱える日本人は1010万人にのぼる。最も多いがんも消化管のがんだ。ところが軽い胃もたれや下痢は「そのうちよくなる...
815
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1,595
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（税込み）
カンタン!
身近な食材で亜鉛をチャージ!
最強の長生きミネラル
「亜鉛」で
弱った体を修復!
亜鉛不足さえ解消されれば、
さまざまな症状が改善され
健康で長生きできる体に!
お子さんから高齢の方まで
効果はさまざま!
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近年、日本人の栄養不足が非常に問題視...
1,430
円
（税込み）
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（税込み）
