★メインの材料が2つから3つまでのシンプルなレシピで献立を提案！★
少ない材料で出来る日々のごはんのレシピを紹介する人気シリーズ。主菜と副菜の組み合わせ自由自在！今号の特集は、最小限でもうまみたっぷり「素材2つのデイリー煮込み」。農水省職員がガイドする食材コーナーにも注目。
《コンテンツの紹介》
【特集】最小限でもうまみた...
880
円
（税込み）
※この電子書籍は、固定型レイアウトです。
リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。
スパイス料理界で抜群の知名度を誇る印度カリー子さんが、いま巷で大人気のビリヤニを「炊飯器で」「フライパンで」「日本米で」気軽にチャレンジできる、ひとりぶんのレシピを紹介します。
ターメリック、クミン、コリアンダーの3種類だけでも...
1,760
円
（税込み）
★今、必要なレシピだけ！おトク素材でおいしい晩ごはん。★
毎日ごはんを作る人が手っ取り早く必要なレシピだけにたどり着くために生まれた一冊です。2カ月ごとに今まさに使いどきな材料、食べどきなメニューを厳選。調理中に使ってもらうために、誌面の見やすさにもとことんこだわりました。
《コンテンツの紹介》
【特集】大根一本、おいし...
890
円
（税込み）
★肉汁あふれる！豚ひき肉と鶏もも肉活用術★
コクたっぷり、ジューシーなおかずができる豚ひき肉と鶏むね肉。お肉と脂のうまみをたっぷり味わいたいときにぜひ作って欲しいレシピを集めました。どちらも比較的リーズナブルな食材ですが、満足度は抜群。家族みんなが好きなメニューに。
《コンテンツの紹介》
〜豚ひき肉は、変身上手。〜
●組み...
990
円
（税込み）
★冬が旬の食材をとことん楽しめるレシピブック！★
大根、白菜、ブロッコリーなど、旬の食材を味わうおかずのレシピ。今食べたい素材、家にある素材から、パッとメニューが選べます！寒い時期においしくなる野菜や魚介類などおすすめのレシピを冬の時期の献立にぜひお役立てください。
《コンテンツの紹介》
●素材別にレシピを探せる！冬の平...
990
円
（税込み）
帰ってからでも手軽に作れるレシピを多数ご紹介。
「ラクしておいしく」「時間をかけなくてもできる」にとことんこだわった「いいとこどり」の、厳選レシピを再編集。
今までよりちょっと気楽な「毎日のごはん作り」を、オレンジページ料理班が応援します。
《コンテンツの紹介》
【Part1】これだから帰ってから作れる
鶏肉と野菜のシンプル...
1,100
円
（税込み）
★食べてヘルシー！鶏胸肉とブロッコリー活用術★
高たんぱく質・低カロリーという特長をもっている鶏胸肉とブロッコリー。２つのヘルシー食材のレシピをずらり紹介する本書。現代女性の多くは、たんぱく質が不足しがちといわれています。食べものからおいしく摂って補い、健やかで美しい体に！
《コンテンツの紹介》
〜鶏胸肉ってすごい！〜
●...
990
円
（税込み）
★★本当に愛されたレシピだけ！の名作・傑作選★★
創刊40周年のオレンジページが、自信を持って届けるベスト・オブ・ベストレシピ集。
誌面やWEB、SNSでリアルに愛されたレシピを中心に料理家さん、編集者が自信を持っておすすめする一品、創刊時からの食トレンドを振り返る懐かしのメニュー、オレペならではの工夫を凝らした手作りレシピなど...
1,320
円
（税込み）
★無理なく作れて、味はとびきり。ariko流 家ごはんが元気をくれる。★
インスタグラムフォロワー23万超の人気料理家ariko（＠ariko418）による、こだわる大人も満足できる「ズボラごはん」。忙しくてもおいしいものが食べたい、そんな気持ちにこたえるariko流の工夫が詰まった一冊です。
《コンテンツの紹介》
●Chapter.１ 少ない材料と工程で...
1,870
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（税込み）
テレビで人気の冷凍マイスター・ゆーママさんの冷凍庫を大解剖。収納方法・冷凍保存・レシピすべて見せます！
冷凍歴25年！
家族7人で暮らしていたころは家族のために、またお店を営むようになってからは仕事のために、冷凍保存を研究し続けているゆーママさんによる「家庭でできる最高レベルの冷凍保存術」を大公開。
冷凍庫の収納方法、食...
1,760
円
（税込み）
★物価高に負けない！きのこともやしの活用術★
節約食材のきのこともやしでおいしく物価高をのりきりましょう！メインおかずから副菜まで本書におまかせ。淡白な味わいを生かすもよし、こってり味に仕上げるのもよし。バリエーション豊かで、毎日食べても飽きないおいしさです。
《コンテンツの紹介》
〜きのこは、おかずの達人。〜
●たっぷり...
990
円
（税込み）
★あと1品欲しいときは豆腐と卵に頼ろう！★
今日は買い物に行けなかった、あと1品欲しい、そんな日も本書はあればもう安心。冷蔵庫にたいていストックされている豆腐や卵を使って、満足度の高いおかずが完成！毎日食べても飽きない、変化に富んだレシピを掲載しています。
《コンテンツの紹介》
〜豆腐 驚きのバリエーション。〜
●豆腐が主役...
990
円
（税込み）
メイン素材３つまでの極上シンプル鍋特集
『オレンジページplus』の使いやすさをそのままに、少ない材料で出来る日々のごはんのレシピを紹介する人気シリーズ。
調理は簡単でムダなくおいしい♪特集・シンプル鍋や、農林水産省職員がガイドする旬の食材コーナーも注目です。
《コンテンツの紹介》
特集「極上シンプル鍋」
餅入り白菜ミルフィ...
880
円
（税込み）
★健康を応援！豆ファミリーをもっと摂ろう!！★
たんぱく質、ミネラルなどの栄養素をバランスよく含んでいる豆類は、ヘルシー生活の味方。積極的に摂ったほうがいいのはわかっているけど食べ方がマンネリになりがち…。そんなときに活用いただきたいおかずレシピ集。
《コンテンツの紹介》
〜豆ってめっちゃおいしい！〜
●デリ風ビーンズサラダ...
990
円
（税込み）
忙しい毎日だからこそ、上手に利用して調理時間をショートカット。
『いいとこどり永久保存版』の電子限定復刊ムックの第3弾の「電子レンジ」。レンジはいまや料理の温めなおしには不可欠な調理器具ですが、素材に含まれている水分を利用して短時間に加熱する機能に注目すれば、レンジならではのメリットがたくさん見えてきます。
【電子レン...
748
円
（税込み）
★節約＆栄養満点！もやしと豆苗活用術★
年間を通して価格の変動が少なく、お手頃価格がうれしいもやしと豆苗。そのうえ栄養もある優秀食材なので、ただ炒め物にするだけなんてもったない！主役級おかずだけでなく、サブおかず、麺やご飯もののレシピも満載です。
《コンテンツの紹介》
〜もやしでとことん！〜
●組み合わせでボリューム満点！...
990
円
（税込み）
